성 베네딕도는 480년경 이탈리아 노르치아(Norcia)의 자유민 가정에서 태어났다.
로마에서 수학하였지만, 하느님을 찾기 위한 갈망으로 수비아코(Subiaco)의 동굴로 들어가
고독과 수행 속에 3년간 은수생활을 한다.
하느님과 온전히 일치를 이룬 성인의 덕이 주변에 알려지자 많은 제자들이 모여와,
수비아코에 열 두개의 수도원을 세워 지도한다.
이 후 몬테카시노(Monte Cassino)로 가서 수도원을 세우고 547년경 세상을 떠날 때까지 머무셨으며
오랜 경험을 바탕으로 수도자들을 위한 규칙서를 저술하였다.
베네딕도 규칙서는 서방수도생활의 초석이 되어 교회의 영성과 서유럽 문화에 많은 영향을 미쳤고,
1964년 10월 24일 교황 바오로 6세께서 성 베네딕도를 유럽의 주보성인으로 선포하였다.